突然ですがこの記事を 今読んでいるあなた!! どんな姿勢で読んでいますか? まさか𓈓 ストレートネックに なっていませんよね!? ストレートネックとは 本来であれば緩やかなカーブを 描いている頸椎(首の骨)が 前傾姿勢を続けることによって 真っ直ぐに…
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