できなきゃ一生そのままです。楽ちんすぎるマッサージ!
湯船に浸かっている間にできる
マッサージ第二弾!!
耳マッサージで
小顔に𓈓!?
耳周りにはリンパ節や
ツボが集まっているため
耳マッサージをすることで
血流アップ、むくみ解消され
嬉しい効果がたくさん期待できるんです!
こちらは
第一弾より
疲れないし楽
かもしれないです!
方法
①親指と人差し指で耳の中央をしっかり掴む
②大きく円を描くように後ろ方向へ5回転
③同じように前方向へ5回転
+αで
①耳たぶ後ろにある窪みで
翳風(えいふう)と呼ばれる
ツボを小さく円を書くように押す
これで顔全体の血行が促され、
じわじわと温まり
小顔へ近づくことができます!!
こんな少しの行動で
小顔効果があるなんて
嬉しいですよね!
これはやるしかない!!!