パッチリお人形のような目を手に入れる！

本日は私が寝る前に

毎日やっている

目のマッサージ

をご紹介します！

私が何も努力していなかった

高校時代と比べて

1番変わったと思う

+褒められるようになった部分

それは目です。

腫れぼったくて目つきも悪く

学生証の写真はまるで

指名手配犯𓈓

そんな私が今では

「目大いね！！」

「目力すごい！！」

とまで言われるようになりました！

その方法とは𓈓！？

↓

※このマッサージをする際は

アイクリームなどで

肌の滑りをよくしてください！

摩擦で皮膚が弱ってしまいます。

方法

①眉毛を人差し指と中指で

　挟んで揉んでいきます

②眉頭の骨の窪みを

　親指で押し上げます

③次に人差し指で

　目頭から目尻に向かって

　優しく撫でるように

　マッサージします

④最後に瞼をクルクル

　優しくマッサージします

時間がなくても

これだけ！！！

寝る前3分だけ！

まずは続けてみましょう！

そしてあなたも

魅力的な目を

手に入れましょう！