小顔になりたければ頭を揉め！！顔だけで満足しないで！

突然ですがみなさん、

顔痩せ＝顔だけ、と思って

顔のマッサージだけで

満足していませんか？？

実は顔と繋がる頭の凝りを

ほぐすこともスッキリした

小顔を実現するためには

重要なポイントなんです。

頭皮を刺激することで

顔全体が引き締まり、

リフトアップ効果が得られます。

それによって目鼻立ちも

ハッキリして見え、

より小顔な印象になります！

だから頭皮のケアも

手を抜いてはダメなんです！！

では早速やっていきましょう！

方法

①頭を揉む

両手の指の腹を使って、

後頭部から生え際まで

頭全体を1分間、

ほぐすように揉みます。

②頭をさする

両手を親指を中にして拳を作り

頭皮に当て、

前後に動かすようにして

1分間、頭全体をさすります。

③頭を叩く

両手の指先で軽く左右交互に

頭全体を1分間叩きます。

この時も指の腹を使います。

頭が凝っていたら小顔に

近づくことはできません！

頭皮をほぐせば

小顔になり、目が大きくなり、

リフトアップもでき、

顔のむくみが取れるだけでなく

肩こりや頭痛が楽になる！

この魔法みたいな

最強マッサージ、

ぜひ一緒にやってみませんか？